Ukratko o meni
Rođen sam u Tuzli 1991. godine, a svoju sportsku karijeru počinjem 1999 godine u tadašnjem Karate klubu Tuzla - Sinbra. 2010. godine upisujem Fakultet za tjelesni odgoj i sport i tada se polako počinjem baviti trenažnim i transformacionim procesima. Magistrirao sam 2017. godine. Svoju karijeru personalnog trenera sam izgradio u Body Control Fitness Centru, gdje sam zajedno sa svojim kolegama radio kako na pripremi, tako i na rehabilitaciji profesionalnih sportista, ali i transformacijama rekreativaca.
Do danas sam kreirao više od 400 personaliziranih jelovnika i planova treninga, sarađujući sa preko 800 klijenata koji su imali različite prehrambene ciljeve i izazove. Moj rad je usmjeren na individualnim potrebama, te sam posvećen pomoći klijentima u postizanju njihovih ciljeva.
Naša misija
Naša misija je olakšati put ka zdravijem i boljem životu naših klijenata, podržati gubitak kilograma, povećanje mišićne mase i unapređenje zdravlja kroz stručno vođene prehrambene planove ishrane i planove treninga prilagođene individualnim potrebama.
Zajednički ciljevi
Želimo stvoriti zajednicu koja se temelji na podršci, motivaciji i edukaciji, pružajući svu potrebnu pomoć koja će klijentima omogućiti postizanje dugoročnog uspjeha u održavanju zdravog načina života i postizanja zajedničkih ciljeva.
PLAN ISHRANE & PLAN TRENINGA
Neka vaš put ka zdravlju i transformaciji počne ovdje! Dobrodošli na stranicu posvećenu vašem individualnom putovanju ka optimalnom zdravlju i tijelu iz snova.
Autor stranice, mr.sc. Nedim Musić, sa više od deset godina iskustva, stoji vam na raspolaganju kako bi vam pomogao postići vaše ciljeve.
Radujemo se što smo korak bliže ostvarivanju vaših ciljeva zdrave ishrane. Molimo vas da ispunite ovu kontakt formu kako bismo vam osigurali personalizirani plan ishrane prilagođen vašim potrebama.
Cilj Ishrane:
- Izgubiti kilograme
- Dobiti mišićnu masu
- Plan ishrane prilagođen vašem zdravstvenom statusu
- Zdraviji način ishrane bez obzira na kilograme
Dodatne informacije: Navedite dodatne informacije koje smatrate važnima, poput zdravstvenih ograničenja ili preferencija
Vaši ciljevi postaju naši ciljevi, i radujemo se pružanju podrške na putu prema zdravijem načinu života. Nakon što primimo vašu prijavu, kontaktirat ćemo vas u najkraćem mogućem roku kako bismo započeli personalizirani plan ishrane prilagođen upravo vama.
Zdravlje
Individualnost
Pouzdanost
O našem PROGRAMU
Mi ne nudimo samo gotove planove ishrane i treninga, pristupamo svakom klijentu individualno. Razumijemo da je svaka osoba jedinstvena, s jedinstvenim potrebama i ciljevima. Naša misija je pružiti vam prilagođene planove koji ne samo da odražavaju vaše ciljeve, već i vašu osobnost, životni stil i prehrambene preferencije.
Našim planom ishrane možemo u mnogome pomoći ili olakšati Vaše zdrastvene probleme kao recimo kod sledećih bolesti:
-
Dijabetes tip 2
- Celijakija
-
Hipertenzija (Visok krvni pritisak)
-
Anemija (nedostatak gvožđa)
-
Artritis
-
Multipla skleroza
-
Astma
-
Bubrežna bolest
-
Parkinsonova bolest
Popunjavanje online upitnika
Učinite nešto pozitivno u novoj godini i krenite razmišljati o svom zdravlju. Prvi korak je da ispunite jednostavan online upitnik koji se nalazi na stranici kako bi mogli znati koji su Vaši primarni ciljevi i razlozi za priključivanje našem programu.
Izrada individualnih planova
Analiziranje podataka prikupljenih iz Vašeg upitnika i izrada jelovnika za jedan dan i plana treninga ukoliko se odlučite za ovaj paket. Nakon primljene uplate šaljemo Vam punu verziju Vašeg personaliziranog plana ishrane.
Praćenje napretka i korekcije
Nejveća prednost našeg programa jeste što mi konstatno pratimo Vaš napredak i progres tokom cijelog perioda, te vršimo korekcije plana ishrane i treninga ukoliko uočimo neke poteškoće ili reakcije organizma na neku od namirnica.
BMI kalkulator
Unesite podatke u ovu formu kako bi izračunali vaš BMI i saznali optimalnu težinu.
OBAVEZNO prvo prebacite pored polja za unos na KG i CM.
Šta je BMI?
BMI, ili indeks tjelesne mase, je jednostavan, ali moćan alat koji vam pomaže u praćenju vaše tjelesne mase i ukupnog zdravlja. Razvijen od strane Svjetske zdravstvene organizacije, BMI je standardna mjera koja procjenjuje odnos između vaše težine i visine.
Zašto je BMI važan?
Odgovor na ovo pitanje leži u razumijevanju veze između tjelesne mase i zdravlja. Visok ili nizak BMI može ukazivati na određene zdravstvene rizike. Održavanje optimalnog BMI-a ključno je za prevenciju niza bolesti, uključujući dijabetes, srčane bolesti, i druge komplikacije.
Izračunajte svoj BMI odmah i krenite prema zdravijem sutra!
Stručni članci i zanimljivosti
U nastavku ćemo se truditi da vam približimo tematiku i prednosti individualnih treninga i planova ishrane putem informativnih članaka, kako biste stekli dublje razumijevanje ove oblasti.
Kontaktirajte me
Email adresa
Kontakt telefon
GSM: +387 61 678 447
